حسابی مصرف کنیم: اصلاح الگوی مصرف

این کتاب دارای سه فصل بوده و فصل نخست آن به کلیاتی در زمینه تعریف اصلاح الگوی مصرف، قناعت، اسراف، صرفه جویی و مصرف می پردازد. نویسنده در این بخش به آسیب های الگوی مصرف نادرست از منظر اسلام و آسیب های فردی، خانوادگی، کشوری و جهانی آن نگاه دقیقی دارد.
نویسنده در فصل دوم به چگونگی شکل گیری الگوی مصرف نادرست پرداخته و چرایی و چگونگی الگوی مصرف نادرست را تبیین می کند و سپس به مصرف نادرست در کشور ایران می پردازد.شیوه های تبلیغات مهمی که برای ایجاد الگوی مصرف نادرست است با چند زیرعنوان از جمله برجسته سازی، اغنا، برچسب علمی زدن و پیام دهندگان جذاب نیز از دیگر مباحث مطرح شده در فصل دوم این کتاب است.
در فصل سوم مباحثی در زمینه چگونگی پیشگیری از الگوی مصرف نادرست و عرضه الگوی صحیح، راه های پیشگیری از مصرف نادرست، راهکارهای ایجاد الگوی مصرف درست در فرزندان، میانه روی از دیدگاه های دینی و راهکارهای عملی مدیریت اقتصادی مؤثر در خانواده مطرح شده است.