loader-img
loader-img-2
بعدی
بعدی بازگشت
بعدی بازگشت

ورزش و تغذیه در فرهنگ ایرانی

ناشر سفیر اردهال

نویسنده محمد دریایی

سال نشر : 1387

تعداد صفحات : 256

موجودی تمام شده ؛ درصورت شارژ مجدد به من اطلاع بده notify_me

معرفی کتاب

در این کتاب نخست نقش مواد مغذی در تغذیه ورزشکاران تبیین می گردد .سپس نحوه تغذیه مناسب پیش از فعالیت های ورزشی نیز در طول ورزش و پس از آن به شکل کاربردی بیان می شود .کتاب با توصیه هایی برای چگونگی کاهش و افزایش وزن به پایان می رسد .

مخاطبان کتاب را با این موضوعات مطالعه می کنند : کربوهیدرات، پروتئین، چربی، ویتامین ها، عناصر معدنی یا املاح، آب، تغذیه کاربردی در ورزش، کنترل وزن در ورزشکاران، و توصیه های تغذیه برای مربیان و ورزشکاران .
کاربر گرامی توجه داشته باشید که این بخش صرفا جهت ارائه نظر شما در رابطه با همین مطلب در نظر گرفته شده است. در صورتی که در این رابطه سوالی دارید و یا نیازمند مشاوره هستید از طریق تماس تلفنی و یا بخش مشاوره اقدام نمایید.
نام و نام خانوادگی
پست الکترونیک
نظر
کد امنیتی
شما هم می توانید گزیده انتخابی خود از کتاب را ثبت کنید.
نام و نام خانوادگی
عنوان
برگزیده
کد امنیتی
محصولات مرتبط
بازدیدهای اخیر شما