loader-img
loader-img-2
بعدی
بعدی بازگشت
بعدی بازگشت

مغز من و رنگ آمیزی 1: یوگا با رنگ ها

مجموعه کتاب های باشگاه مغز

ناشر مهرسا

نویسنده سپیده بخت

مستندساز حامد اختیاری

سال نشر : 1397

تعداد صفحات : 100

خرید پیامکی این محصول
جهت خرید پیامکی این محصول، کد محصول، نام و نام خانوادگی، آدرس و کد پستی خود را به شماره زیر ارسال نمایید: کد محصول : 44660 10003022
75,000 71,300 تومان
افزودن به سبد سفارش

معرفی کتاب

وقتی چند دقیقه «کار اجرایی نکردن» بدون «خاموش شدن» را برای مغزمان فراهم می کنیم، شبکه ای از نقاط مختلف در مغزمان روشن می شود که به آن شبکه حالت پیش فرض می گویند.
فعالیت این شبکه، برای مغز ما مزایای بسیاری زیادی دارد. هنگامی که این شبکه روشن می شود، آرامش، خودشناسی و خلاقیت بیشتری پیدا می کنیم.
اما اگر نخواهیم منتظر لحظه ایی شبیه لحظه کشف ارشمیدس (در حمام!) بمانیم، چطور می توانیم خودمان این شبکه را در مغزمان فعال کنیم و از اثرات خوب آن بهره ببریم؟

یکی از راه های بسیار مناسب فعال کردن این شبکه، رنگ آمیزی نقش ها و طرح هایی با ویژگی های خاص است.

در این کتاب، طرح هایی را برای شما برگزیده ایم که با هدف ما برای فعال کردن نواحی مغزی مربوط به خلاقیت و آرامش هماهنگی بیشتری داشته اند.
برای رسیدن به چند دقیقه آرامش و لذت و در عین حال مغزی خلاق تر و با توانایی مدیریت بالاتر، فقط به یک جای راحت و آرام، چند مداد رنگی و یکی دوتا از نقش های این کتاب احتیاج دارید.

استفاده منظم از این نوع رنگ آمیزی روزانه بیست دقیقه در اوج فشار کاری یا بعدازظهر، هنگام استراحت به تمامی افرادی که توانایی خلاقیت مغزشان نیاز دارند، توصیه می شود.
  • زبان کتاب
    فارسی
  • سال نشر
    1397
  • چاپ جاری
    4
  • شمارگان
    2000
  • نوع جلد
    جلد نرم
  • قطع
    خشتی
  • تعداد صفحات
    100
  • ناشر
  • نویسنده
  • مستندساز
  • وزن
    431
  • تاریخ ثبت اطلاعات
    چهارشنبه 13 مرداد 1395
  • تاریخ ویرایش اطلاعات
    شنبه 21 مرداد 1402
  • شناسه
    44660
  • دسته بندی :
کاربر گرامی توجه داشته باشید که این بخش صرفا جهت ارائه نظر شما در رابطه با همین مطلب در نظر گرفته شده است. در صورتی که در این رابطه سوالی دارید و یا نیازمند مشاوره هستید از طریق تماس تلفنی و یا بخش مشاوره اقدام نمایید.
نام و نام خانوادگی
پست الکترونیک
نظر
کد امنیتی
شما هم می توانید گزیده انتخابی خود از کتاب را ثبت کنید.
نام و نام خانوادگی
عنوان
برگزیده
کد امنیتی
محصولات مرتبط
بازدیدهای اخیر شما