اختلال وسواس فکری _ عملی (کتاب کار ACT)
سال نشر : 1402
تعداد صفحات : 332
خرید پیامکی این محصول
جهت خرید پیامکی این محصول، کد محصول، نام و نام خانوادگی، آدرس و کد پستی خود را به شماره زیر ارسال نمایید:
کد محصول : 109327
10003022
معرفی کتاب
کتاب اختلال وسواس فکری – عملی (کتاب کار ACT)، نوشته ماریسا مازا است و با ترجمه مهدی عیوضی در انتشارات خانه اندیشه زحل منتشر شده است. در کتاب پیش‌رو، نویسنده از رویکرد اکت برای درمان وسواس فکری- عملی بهره گرفته است. در این رویکرد، فرد با این شش عنصر درمانی، به عبارتی با پذیرش هر آنچه که از درون و بیرون روان خود تجربه می‌کند، به جای اجتناب کردن از آن‌ها، متعهدانه در جهت هر آنچه که زیستن او را معنادار، پربار و ارزشمند می‌نماید حرکت می‌کند.تغییر و درمان زمانی آغاز می‌شود که فرد از فضای اجتناب خارج شده با محرک‌های بیرونی، احساسات، افکار، تخیلات و خاطرات درونی خود مواجه شود، و در مسیر تغییر، درمان و پذیرشی که از درمان‌گر خویش دریافت می‌کند او را به سمت زیستن ارزشمند و با معنا، با انگیزه بسیار قوی سوق می‌دهد. با پذیرش، فرد به جای اجتناب از افکار، احساسات و رویدادهای رنج آور، آن‌ها را در آغوش می‌گیرد و خودش را به خاطر این موارد سرزنش نمی‌کند، زیرا با اجتناب و سرزنش خود، شدت آن‌ها افزایش می‌یابد و با پذیرش، شدت و رنج‌شان کاهش پیدا می‌کند.
-
زبان کتابفارسی
-
سال نشر1402
-
چاپ جاری1
-
تاریخ اولین چاپ1402
-
نوع جلدجلد نرم
-
قطعرقعی
-
تعداد صفحات332
-
ناشر
-
نویسنده
-
مترجم
-
وزن428
-
تاریخ ثبت اطلاعاتیکشنبه 21 آبان 1402
-
تاریخ ویرایش اطلاعاتچهارشنبه 24 آبان 1402
-
شناسه109327
-
دسته بندی :
محصولات مرتبط
به سبد خرید اضافه شد
9,000 تومان
افزودن
به سبد خرید اضافه شد
69,000 تومان
افزودن
به سبد خرید اضافه شد
به سبد خرید اضافه شد
به سبد خرید اضافه شد
به سبد خرید اضافه شد
به سبد خرید اضافه شد
