کتاب حاضر به بیان توصیه ها و نکاتی پیرامون بارداری، زایمان و شیردهی به نوزاد می پردازد. برخی از عناوین مطالب بدین قرارند: «هر ماهی که بخواهید باردار نمی شود!»، «برای سونوگرافی اصرار نکنید»، «غربالگری: حتماً!»، «حرکت جنین»، «زایمان در آب»، «زایمان فیزیولوژیک»، «مزایا و مضرات سزارین»، «توصیه به همراهان زائو» و ... در انتهای کتاب نیز جدول زمانی برنامه های مادر از هفته اول تا هفته چهلم آورده شده است.