ناهنجاری های اسکلتی (390 تمرین اصلاحی)
1 (1)
سال نشر : 1394
تعداد صفحات : 212
معرفی کتاب
در کتاب حاضر ضمن بررسی ناهنجاری های اسکلتی، 390 تمرین اصلاحی در این خصوص مطرح شده است. ابتدا وضعیت بدنی مطلوب و دستورالعمل ها در حرکات اصلاحی بیان شده است. سپس به ناهنجاری های وضعیتی بالاتنه و حرکات اصلاحی آن پرداخته شده است. از جمله آن می توان به سر به جلو، اسکلیوز گردنی، افتادگی شانه، شانه گرد، کیفوز پشتی، کمر گود، شکم برجسته و ... اشاره کرد. در نهایت نیز ناهنجاری های پایین تنه از جمله انحراف جانبی لگن، زانوی ضربدری، زانوی پرانتزی، زانوی عقب رفته، زانوی خمیده، کف پای گود، شست کج و ... و حرکات اصلاحی آن مطرح شده است. مهم ترین ویژگی این کتاب آن است که کلیۀ تمرینات اصلاحی با تصاویر مربوط به آن ارائه شده است.
فصل اول : وضعیت بدنی مطلوب و دستورالعمل ها در حرکات اصلاحی
فصل دوم : ناهنجاری های وضعیتی بالاتنه و حرکات اصلاحی آن
فصل سوم : ناهنجاری های وضعیتی پایین تنه و حرکات اصلاحی آن
فصل دوم : ناهنجاری های وضعیتی بالاتنه و حرکات اصلاحی آن
فصل سوم : ناهنجاری های وضعیتی پایین تنه و حرکات اصلاحی آن
-
زبان کتابفارسی
-
سال نشر1394
-
چاپ جاری1
-
تاریخ اولین چاپ1394
-
شمارگان1000
-
نوع جلدجلد نرم
-
قطعوزیری
-
تعداد صفحات212
-
ناشر
-
نویسنده
-
وزن347
-
تاریخ ثبت اطلاعاتچهارشنبه 25 بهمن 1396
-
شناسه62692
-
دسته بندی :
محصولات مرتبط