آرامش در محیط کار
سال نشر : 1398
تعداد صفحات : 200
معرفی کتاب
استرس ها و فشارهایی که در محل کار خود متحمل می شویم، روح ما را فرسوده کرده است.گاهی اوقات به این فکر می کنیم که عطای کار کردن را به لقایش ببخشیم، اما مگرغم نان می گذارد.
کتاب «آرامش در محیط کار» به ما مهارت هایی یاد می دهد که در مقابل استرس ها و فشارهای محیط کار دوام بیاوریم.
همچنین به ما می آموزد که چطور به یک انتقاد در محیط کار پاسخ بدهیم، چگونه از دیگران تعریف کنیم؟
با رفتارهای فربینده و یا تصنعی همکارانمان چگونه برخورد کنیم؟
اگر در موقعیت مشاجره یا نزاع قرار گرفتیم چگونه رفتار کنیم؟
با رفتارهای پرخاشگرانه چه کنیم؟
چگونه با مدیریت زمان به همه کارهای خود برسیم؟
به عنوان یک زن با تبعیض، آزار و اذیت جنسی در محل کار چگونه برخورد کنیم؟
این کتاب براساس اتفاقات کسانی نوشته شده که از استرس و فشار محیط کار در فرانسه به روان درمانگر روی آورده اند.
این کتاب به ما کمک می کند تا عوامل استرس زای محیط کار را کاهش دهیم و سپس محیط کار شاد و آرامی داشته باشیم.
-
زبان کتابفارسی
-
سال نشر1398
-
چاپ جاری1
-
تاریخ اولین چاپ1398
-
شمارگان1000
-
نوع جلدجلد نرم
-
قطعرقعی
-
تعداد صفحات200
-
ناشر
-
نویسنده
-
مترجم
-
وزن282
-
تاریخ ثبت اطلاعاتدوشنبه 15 مهر 1398
-
شناسه76918
-
دسته بندی :
محصولات مرتبط
به سبد خرید اضافه شد
به سبد خرید اضافه شد
26,000 تومان
افزودن
به سبد خرید اضافه شد
به سبد خرید اضافه شد
به سبد خرید اضافه شد
