loader-img
loader-img-2
بعدی
بعدی بازگشت
بعدی بازگشت

نباشه برای بعد!: راهنمای رهایی از اهمال کاری

ناشر دفتر نشر معارف

نویسنده محمد فرهوش | عماد رحیمی

سال نشر : 1401

تعداد صفحات : 232

خرید پیامکی این محصول
جهت خرید پیامکی این محصول، کد محصول، نام و نام خانوادگی، آدرس و کد پستی خود را به شماره زیر ارسال نمایید: کد محصول : 101562 10003022
90,000 81,000 تومان
افزودن به سبد سفارش

معرفی کتاب

اهمال کاری یکی از مهم ترین موانع موفقیت است.
اهمال کاری یعنی فرد به دنبال تفریح و کارهای لذت بخش و هیجان انگیز باشد اما تکالیف و وظایفش را به تاخیر بیندازد.

کتاب نباشه بریا بعد راهنمای رهایی از اهمال کاری در بتدا به تعریف اهمال کاری، شیوع، آثار و پیامدها ، مولفه ها و عوامل مرتبط و موثر بر اهمال کاری می پردازد تا شما با ذهنی روشن تر و انگیزه ای بهتر بتوانید برای رهایی از آن تصمیم بگیرید سپس به شما می آموزد، چگونه تحولاتی را رقم بزنید تا بتوانید پویایی و پشتکارتان را افزایش دهید.

راهکارهای این کتاب ابعاد زیستی ، رفتاری، شناختی، هیجانی، اجتماعی و سبک زندگی فرد را در برمی گیرد.

در پایان کتاب نیز دو مقیاس برای سنجش سطح اهمال کاری و خلاصه ای از راهکارها ارائه شده است. توجه به معنویت و رویکرد اسلامی در ارائه راهکارها، از ویژگی های ممتاز کتاب حاضر به شمار می رود.
  • زبان کتاب
    فارسی
  • شابک
    978-600-441-481-4
  • سال نشر
    1401
  • چاپ جاری
    1
  • تاریخ اولین چاپ
    1401
  • شمارگان
    1000
  • نوع جلد
    جلد نرم
  • قطع
    رقعی
  • تعداد صفحات
    232
  • ناشر
  • نویسنده
  • وزن
    258
  • تاریخ ثبت اطلاعات
    پنجشنبه 19 آبان 1401
  • تاریخ ویرایش اطلاعات
    شنبه 21 آبان 1401
  • شناسه
    101562
  • دسته بندی :
کاربر گرامی توجه داشته باشید که این بخش صرفا جهت ارائه نظر شما در رابطه با همین مطلب در نظر گرفته شده است. در صورتی که در این رابطه سوالی دارید و یا نیازمند مشاوره هستید از طریق تماس تلفنی و یا بخش مشاوره اقدام نمایید.
نام و نام خانوادگی
پست الکترونیک
نظر
کد امنیتی
شما هم می توانید گزیده انتخابی خود از کتاب را ثبت کنید.
نام و نام خانوادگی
عنوان
برگزیده
کد امنیتی
محصولات مرتبط
بازدیدهای اخیر شما