تربیت بدون استرس

کتاب «تربیت بدون استرس» اثر کریستین کوتیک و ترجمه الهام محمدپور است که در نشر صابرین به چاپ رسیده است.

این کتاب نشان می‌دهد که چگونه ما بزرگسالان می‌توانیم در دوازده مرحله‌ای که به از بین بردن استرس و بهبود کیفیت زندگی ما کمک می‌کنند، مسیر را برای یک زندگی آرام‌تر مشخص کنیم.