اصول عمومی تربیت بدنی بانوان

معرفی کتاب

در ین اثر سعی بر آن بوده تا به سه موضوع توجه ویژه شود:
1. بیان نظر اسلام به طور مختصر در خصوص ورزش
2. ارائه جدیدترین و ضروری ترین اطلاعات علمی درباره ورزش
3. تاکید بر مسائل اختصاصی ورزش بانوان

برخی از مهم ترین فصول این کتاب عبارت است از: تاریخچه ورزش، ورزش در قرآن و روایات، آناتومی، فیزیولوژی، لم حرکت، شیوه های رفع خستگی.