درمان بدون دارو (خوددرمانی): طب فشاری (اکوپرسور) ماساژ سنتی چینی پیشگیری از بیماریها

بی تردید در اکثر مواقع ماساژ سنتی چینی که خود شخص انجام می دهد در جلوگیری و درمان بعضی از بیماری ها و اختلالات اعضای مختلف بدن بسیار موثر و نتیجه بخش است. این ماساژ شخصی در سلامت کامل نیز استفاده می شود و با اقدام به انجام توصیه ها و موارد و محل های آن در بدن یک فرد سالم نیز ایجاد مقاومت کلی و تولید قدرت کافی در مقابله با بیماری ها را می نماید.

آنچه مسلم است این تمرینات باید روزانه و طبق قواعد اختصاصی ماساژ سنتی چینی انجام شود و مداومت آن از شرایط لازم و ضروری این روش موثر درمانی و پیشگیری است. در چین یک میلیارد و چند میلیونی و کشورهای همسایه از جمله: سریلانکا، ویتنام، کامبوج و تایلند یکی از توصیه های ترویج بهداشت عمومی افراد مراجعه کننده به درمانگاه ها و بیمارستان ها و مراکز بهداشتی، یادآوری ماساژهای شخصی و خوددرمانی برای بهبود سریع و تشدید مقاومت بدنی و انرژی توسط اطبای معالج است.