بعدی
بعدیبازگشت
بعدیبازگشت
  1. خانه
  2. کتاب
  3. روانشناسی (17)
  4. بهتر زیستن .. 10گام تاجوان ترشدن

بهتر زیستن .. 10گام تاجوان ترشدن

ناشر : قدیانی

نویسنده : لسلی کنتون

مترجم : آناهیتا آذری

سال نشر : 1391

تعداد صفحات : 233

خرید پیامکی این محصول
جهت خرید پیامکی این محصول، کد محصول، نام و نام خانوادگی، آدرس و کد پستی خود را به شماره زیر ارسال نمایید: کد محصول : 4895110003022
7,500 7,125 تومان
افزودن به سبد سفارش

معرفی کتاب

ارائه شیوه‌های کاربردی، طبیعی و ساده‌ای که سبب حفظ و تقویت سلامتی، شادابی و قوای جسمی و روانی فرد شوند، هدف و ساختار اصلی این کتاب را تشکیل داده است. نویسنده با توجه به آخرین پژوهش‌های علمی نتیجه گرفته است که هر فردی با تغییر شیوه زندگی خود می‌تواند از بروز نابهنگام نشانه‌های پیری پیشگیری کند، تا سالیان متمادی سالم، زیبا و نیرومند بماند و حتی بر بسیاری از بیماری‌های وابسته به سن ـ مانند پوکی استخوان ـ غلبه کند. در این کتاب، برنامه ده روزه‌ای پیشنهاد شده است که تلفیقی از نوعی رژیم غذایی کم‌کالری و روش‌های فکری و جسمانی خاص است و سبب تحول فرد می‌شود.
  • زبان کتاب
    فارسی
  • شابک
    9789644176159
  • سال نشر
    1391
  • چاپ جاری
    2
  • تاریخ اولین چاپ
    1381
  • نوع جلد
    جلد نرم
  • قطع
    رقعی
  • تعداد صفحات
    233
  • ناشر
  • نویسنده
  • مترجم
  • وزن
    27
  • تاریخ ثبت اطلاعات
    پنجشنبه 30 دی 1395
  • تاریخ ویرایش اطلاعات
    شنبه 29 آذر 1399
  • شناسه
    48951
کاربر گرامی توجه داشته باشید که این بخش صرفا جهت ارائه نظر شما در رابطه با همین مطلب در نظر گرفته شده است. در صورتی که در این رابطه سوالی دارید و یا نیازمند مشاوره هستید از طریق تماس تلفنی و یا بخش مشاوره اقدام نمایید.
نام و نام خانوادگی
پست الکترونیک
نظر
کد امنیتی
محصولات مرتبط