در این کتاب نویسنده به بیان تجربه هایی از مراحل تغذیه و رشد کودک خود می پردازد و می کوشد با شرح مشکلات احتمالی و راههای برخورد با آنها، نگرانی والدین جوان و کم تجربه را برطرف سازد.
با خواندن این کتاب خواهید توانست به پاسخ بسیاری از سؤالات در مورد نیازهای غذایی کودک، حساسیتهای غذایی، مشکلات چاقی کودکان و نحوه غذاخور کردن ایشان دست یابید.
کتاب شرح کاملی از فواید و مضرات شیر، تخم مرغ، نمک، فلوئور و پروتئینهای کامل و ناکامل ارائه می دهد و دستورهای غذایی کتاب باتوه به استفاده کم از نمک و شکر به ایجاد عادتهای غذایی مناسب در کودک کمک می کند.