فراخوانی ...
ژیمناستیک ریتمیک
همه آنچه درباره ژیمناستیک نوین باید بدانید
ناشر کتاب : مرسل
سال نشر : 1395
تعداد صفحات : 264
خرید پیامکی این محصول
جهت خرید پیامکی این محصول، کد محصول، نام و نام خانوادگی، آدرس و کد پستی خود را به شماره زیر ارسال
نمایید:
10003022
معرفی کتاب
عناوین مورد بحث در این کتاب:بخش اول: تکنیک
فصل 1: توسعه تکنیک
فصل 2: حرکات بدنی
فصل 3: تکنیک های کار با وسایل
فصل 4: تسلط تکنیکی
بخش دوم: تمرین
فصل 5: توسعه انعطاف پذیری و هماهنگی
فصل 6: توسعه سرعت، قدرت و استقامت
فصل 7: سازماندهی تمرینات
فصل 8: ایجاد برنامه تمرینی
فصل 9: حرکات موزون
بخش سوم: مسابقات
فصل 10: ترکیب کردن برنامه
فصل 11: آماده سازی مسابقات
-
مولف
-
ناشر کتاب
-
شابک978-964-972-422-5
-
نوع جلدجلد نرم
-
قطعوزیری (23*16/5)
-
تعداد صفحات264
-
سال نشر1395
-
چاپ جاری1
-
شمارگان1000
-
وزن(گرم)401
-
تاریخ ثبت اطلاعاتچهارشنبه 25 بهمن 1396
-
تاریخ ویرایش اطلاعاتپنجشنبه 28 تیر 1397
-
کد62703
محصولات مرتبط
