خشم شبیه سپر است! کودکان و شناخت هیجان ها

این مجموعه با رویکردی ملایم و مستقیم، به مسائل هیجانی پیش روی کودکان می پردازد و زمینه ای فراهم می کند تا احساسات و مشکلات کودک، راحت تر در فضای خانواده و دوستان به بحث گذاشته شود.

شونا آینز، نویسنده این کتاب، متخصص روان شناسی بالینی و جنایی است و سال ها است در زمینه کمک به کودکانی که در شرایط دشوار قرار دارند مشغول به کار است.

*
خشم، احساسی شدید و پرقدرت است.
خشم به ما کلی انرژی می دهد و وقت هایی که مشکلی به وجود می آید یا چیزی درست کار نمی کند، با خبرمان می کند.
بدن مان با خشمگین شدن، از ما محافظت می کند و هوای مان را دارد.
خشم یک جورهایی شبیه سپر است.