ناموجود
این کالا فعلا موجود نیست اما می‌توانید زنگوله را بزنید تا به محض موجود شدن، به شما خبر دهیم.
موجود شد باخبرم کن

راهنمای تمرکز بهتر

دسته بندی: روانشناسی

ناشر: به نشر (انتشارات آستان قدس رضوی)

نویسنده: ملوین پاورز

ویراستار:

تصویرگر:

با همکاری:

سال نشر: 1393

تعداد صفحات: 112

فروش پیامکی این محصول
معرفی کتاب
مشخصات
نظرات کاربران
بریده های انتخابی شما

معرفی کتاب

اولین گام برای ایجاد انگیزه یادگیری بیشتر و گسترش دامنه تمرکز، آگاهی از موضوعات هر چند جزئی است. تمرکز آن قدر اسان نیست که بتوان اتفاقی به آن رسید. پس لازمه دسترسی به تمرکز بهتر تلاش مستمر و خستگی ناپذیر است. عوامل جسمی و فکری مختلف، در تمرکز موثرند. سلامت جسمی، ایجاد عادت های سالم و معین و موثر در تقویت توان تمرکز، نحوه ی اختصاص ساعت کار و استراحت بین کارها و ... از آن جمله است. کتاب حاضر با ارائه مطالب در یازده فصل به داشتن تمرکز بهتر کمک می کند.

اطلاعات کتاب

برای ارسال دیدگاه لازم است وارد شده یا ثبت‌نام کنید

ورود یا ثبت‌نام

برای ثبت بریده ای از کتاب لازم است وارد شده یا ثبت‌نام کنید

ورود یا ثبت‌نام