۶۵٬۰۰۰
تومان
10 ٪
۵۸٬۵۰۰
تومان
افزودن به سبد خرید

بتی کوچولو و درخت نگرانی

چگونه کودکان با استفاده از ذهن‌ آگاهی نگرانی‌ های خود را مدیریت کنند

دسته بندی: کودکان و نوجوانان

ناشر: مهرستان

نویسنده: گیل سیلور

سال نشر: 1399

تعداد صفحات: 32

فروش پیامکی این محصول
معرفی کتاب
مشخصات
نظرات کاربران
بریده های انتخابی شما

معرفی کتاب

نکنه دوست ‌هام با من بازی نکنند؟ نکنه مسخره ‌م کنن؟ نکنه به اندازۀ کافی کیک درست نکرده باشیم؟ نکنه ...
اضطرابِ بـتی ممکن است جشن تولدش را خراب کند. آیا او می‌ تواند اضطرابش را مدیریت کند و قبل از آمدن دوستانش کارها را سروسامان دهد؟
هدف قصۀ "بتی کوچولو و درخت نگرانی" به قلم گیل سیلور، همراه با توضیحاتی از دکتر آرا جِی. اشمیت خطاب به والدین و مربیان، کمک به کودکان برای برطرف ‌ساختن اضطراب‌ ها و نگرانی ‌هایشان است. بتی کودکی است که برای هرچه بهتر برگزار کردن جشن تولدش دچار نگرانی است و دچار افکار ناکارآمد شده است. مادر او سعی می‌ کند با مهارتهای گوناگونی مانند شناخت هیجانات و همچنین تمرین ‌های تنفس او را برای مدیریت هرچه بیشتر این اضطراب‌ ها آماده سازد.

اطلاعات کتاب

برای ارسال دیدگاه لازم است وارد شده یا ثبت‌نام کنید

ورود یا ثبت‌نام

برای ثبت بریده ای از کتاب لازم است وارد شده یا ثبت‌نام کنید

ورود یا ثبت‌نام