موضوع کتاب حاضر، آفتاب، خاک و آب است. این کتاب بیان می دارد که تندرستی بشر با نسبت استفاده از این عناصر بستگی کامل دارد و نشاط و سرزندگی بشر در نتیجه تأثیر این سه عنصر است و آدمی هر چه بیشتر از این عناصر استفاده کند سلامت و تندرستی خود را بیشتر تضمین می کند. همچنین در این کتاب از مظاهر خوشحالی و تندرستی و رابطه آن دو، سخن به میان آمده است و ذکر گردیده که هر چه آدمی بیشتر خوشحال تر باشد، سالمتر زندگی می کند و این دو لازم و ملزوم یکدیگرند و مانند حلقه های زنجیر به یکدیگر پیوستگی دارند.