من کم ارزش
تعادل میان عشق و قدرت خود را باز یابید، صدای بازدارنده درونی تان را دگرگون کنید، ارزش حقیقی تان را بیابید
سال نشر : 1400
تعداد صفحات : 324
خرید پیامکی این محصول
جهت خرید پیامکی این محصول، کد محصول، نام و نام خانوادگی، آدرس و کد پستی خود را به شماره زیر ارسال نمایید:
کد محصول : 97548
10003022
احتمال تاخیر در تهیه
معرفی کتاب
همه ما یک من کم ارزش داریم!بخشی از ما که می‌تواند موجب شود احساس بی ارزشی، خجالت، اضطراب یا حتی افسردگی کنیم.دکتر ایلین ان آرون، در این کتاب به شما نشان می دهد که چگونه:
روش هایی را که برای محافظت از خود به کار می‌برید شناسایی کنید و روش های جدید و سالم تر سازگاری را بیاموزید
تاثیر عشق و قدرت را بر من کم ارزش درک کنید
آسیب های گذشته را که موجب می‌شود خودتان را کم ارزش بدانید آشکار و روش دگرگونی دیدگاهتان را کشف کنید
گفت و گوی موثر با منتقد درونی تان داشته باشید تا از تاثیر من کم ارزش بکاهید
روابط جدیدی آغاز و روابط موجود را ژرف تر کنید
.
-
زبان کتابفارسی
-
شابک9786226665308
-
سال نشر1400
-
چاپ جاری2
-
شمارگان1500
-
نوع جلدجلد نرم
-
قطعرقعی
-
تعداد صفحات324
-
ناشر
-
نویسنده
-
مترجم
-
وزن388
-
تاریخ ثبت اطلاعاتسهشنبه 10 اسفند 1400
-
تاریخ ویرایش اطلاعاتدوشنبه 26 اردیبهشت 1401
-
شناسه97548
-
دسته بندی :
محصولات مرتبط
به سبد خرید اضافه شد
به سبد خرید اضافه شد
به سبد خرید اضافه شد
به سبد خرید اضافه شد