نویسنده در این اثر با ارائه تمرین و کارگاهی که به صورت نوشتاری برگزار میکند آن را به یک کتاب خودآموز تبدیل کرده تا سنین 12 تا 18 سال بتوانند به راحتی از آن استفاده کنند. علاوه بر این ها کتاب پرسش محور است و با ایجاد چالش و غیر مستقیم ذهن بچهها را نشانهگیری میکند.
گفتنی است نویسنده، دکترای برنامهریزی آموزشی دارد و عمده فعالیتش مشاوره است، ضمن آن که تاکنون تألیفات زیادی به صورت فردی و گروهی در این زمینه داشته است. نامبرده همچنین مدرس دوره آموزش خانواده و دوره مهارتهای زندگی و مشاور تحصیلی، رشد و تربیتی کودکان و نوجوانان نیز می باشد.